Jablko denne a od lekárov máte pokoj.

Je preukázané, že kto zje aspoň jedno jablko denne, znižuje riziko vzniku rakoviny a srdcovo-cievnych ochorení. Jablko obsahuje veľké množstvo vitamínov a antioxidantov, ktoré sa nachádzajú v dužine aj v šupke jablka. Zahryznutie sa do čerstvého jablka so šupkou môže dokonca predchádzať vzniku zubného kazu.